Te miért futsz?
Miért vágtam bele a futásba, mi motivál abban, hogy benne maradjak, és mi visz előre? Futókarrierem mérföldkövein át segítek Neked...
Megnézem a tippet
Kapcsolódó cikkek
Az utolsó 2021-es hajrá
Az év végéhez közeledve gyakran kicsúszik az irányítás a kezeink közül. Legújabb cikkünkben segítünk a helyes célkitűzésben, és hogy...
Megnézem a tippet
A "négyévszakos" futó
CoffeeRUN Momma leírja tapasztalatait a négyévszakos futásról, és hogy mi az a 10 dolog, amivel megkönnyíthetjük, hogy az őszi...
Megnézem a tippet
Félelmeink leküzdése
Mindenkinek vannak félelmei. Momma arról mesél, hogyan küzdötte le "Majré Urat", a tériszonyát.
Megnézem a tippet#csatlakozz!
...a programhoz!
20 perc. Ennyi elég arra, hogy megőrizd az egészségedet, ráadásul a testi-lelki harmóniához vezető úton mi is a segítségedre leszünk! Iratkozz fel a heti hírlevelünkre, hogy az elsők között olvashasd legfrissebb cikkeinket, nézhesd meg mentoraink videóit. Ezekben szuper 20 perces tippeket adunk, amelyekkel a fittség és a jókedv észrevétlenül a mindennapjaid részévé válhat.
...a Facebook-csoporthoz!
Oszd meg a tapasztalataid, beszélgess szakértő mentorainkkal, legyél része egy pörgős, egymást támogató közösségnek!
...az Instagram oldalunkhoz!
Nemcsak nézni jó: az inspiráló tartalom mellett olyan gyakorlati ötletek várnak, amiket te is beilleszthetsz a hétköznapokba!