Skip to main content

MKB #20percegeszseg

Azért indítottuk útjára #20percegeszseg programunkat, hogy minél többen legyenek azok, akik nap mint nap tesznek egészségük megőrzéséért. Mi ugyanis egy olyan bank vagyunk, aki nemcsak azt kéri, hogy fektesd be a pénzed nála, hanem azt is, hogy fektess napi 20 percet az egészségedbe.

#változtass

Az egészség a legjobb befektetés – nőknek és férfiaknak egyaránt. Ezért azonban tennünk kell. Változtatni a megszokott dolgainkon, elhagyni régi berögződéseket, bevezetni új szokásokat a testi-lelki egyensúlyunk érdekében. Ebben a hónapban a Nő a lehetőség szakértőivel arra biztatunk és abban nyújtunk segítséget, hogy #változtass: próbálj ki valami újat az egészségedért!

TOP 5 egészségtippünk

Tanulj meg változtatni az életeden!

Változtatási készségünk az egyik legfontosabb eszközünk ahhoz, hogy egy teljesebb, boldogabb életet éljünk. Amikor változtatásról beszélünk, a legtöbbször pozitív dolgokra gondolunk. Miért van mégis az, hogy tíz emberből csak három képes változtatni az életmódján, még akkor is, ha az élete múlik rajta? Hol csúszunk el? Mi segíthet, hogy ne adjuk fel az első nehézségnél?

Megnézem a tippet
Még több tipp

Mentorok

Csatlakozz!

A programhoz

20 perc. Ennyi elég arra, hogy megőrizd az egészségedet, ráadásul a testi-lelki harmóniához vezető úton mi is a segítségedre leszünk! Iratkozz fel a heti hírlevelünkre, hogy az elsők között olvashasd legfrissebb 20 perces tippjeinket, amelyekkel a fittség és a jókedv észrevétlenül a mindennapok részévé válik.

A Facebook-csoporthoz

Legyél része egy tevékeny, egymást tanácsokkal támogató közösségnek!

Az Instagram-kihívásokhoz

A kihívások megerősítenek. Kövesd Instagram-oldalunkat, és nemcsak exkluzív tartalmakról értesülsz majd, de különleges Instagram-kihívásokról is!